MTD Centrum Rozwoju i Doradztwa – gwarancja sukcesu Twojej firmy

Motywujemy, szkolimy, działamy dla sukcesu Klientów od dwudziestu lat. Pozyskujemy finansowanie. Podnosimy kwalifikacje i efektywność pracy w zarządzaniu, sprzedaży, obsłudze Klienta.

MTD Centrum Rozwoju i Doradztwa – gwarancja sukcesu Twojej firmy

Motywujemy, szkolimy, działamy dla sukcesu Klientów od dwudziestu lat. Pozyskujemy finansowanie. Podnosimy kwalifikacje i efektywność pracy w zarządzaniu, sprzedaży, obsłudze Klienta.
bigstock-Woman-hiding-under-the-happy-m-110513

Bądź Panią swoich emocji

Poznaj model działania mózgu i hormony, które wywołują emocje.

Jak neuronauka i wiedza o działaniu hormonów i mózgu może wpłynąć na skuteczność Twojego działania?

REGULACJE EMOCJI A SKUTECZNOŚĆ DZIAŁANIA

Poczuj inspirujący wpływ pracy w grupie oraz indywidualnej pracy z coachem, dzięki czemu wzrośnie Twoja samoświadomość i samokontrola emocjonalna.
Zacznij być Panią swoich emocji.

PROGRAM

Regulacja emocji a skuteczność działania

Radość, gniew, strach, smutek, szczęście, zazdrość, nadzieja, złość…
Emocje są nieodzownym elementem naszego życia i pełnią w nim bardzo ważną rolę.
W jaki sposób rozpoznać emocje i ustalić ich znaczenie?
Jak postępować z emocjami?
Czy można tak regulować własne emocje, by osiągać swoje cele?

W ramach warsztatu będziesz mogła poznać mechanizmy zachodzące w mózgu, zapoznać się z różnymi sposobami regulacji emocji oraz konsekwencjami dla skuteczności działania. Poznasz procesy umysłowe związane z emocjami oraz znaczenie zdolności do regulacji emocji w trudnych sytuacjach życiowych.

Podczas tego warsztatu:

  • dowiesz się czym są emocje i jak je rozpoznawać
  • poznasz model oddziaływania emocji na procesy zachodzące w mózgu
  • dowiesz się jaki wpływ mają hormony na emocje kobiety
  • dowiesz się czym jest huśtawka nastrojów związana z zespołem napięcia przedmiesiączkowego i czy można ją regulować
  • dowiesz się jak regulować emocje, aby działać skutecznie
  • poznasz techniki oddechowe, które natychmiast zmienią twój stan psycho-fizyczny i umożliwią dalsze efektywne działanie

Korzyści z udziału w programie:

  • wzrost samoświadomości i samokontroli emocjonalnej
  • poznanie mechanizmów działania umysłu
  • umiejętność rozpoznawania symptomów i punktu, którego przekroczenie oznacza utratę kontroli nad własnym zachowaniem
  • poznanie technik oddechowych

Konkretne efekty uczestników szkolenia:

  • wzrost samoświadomości, umiejętność panowania nad własnymi emocjami,
  • poprawa relacji ze współpracownikami i bliskimi,
  • większa skuteczność osiągania celów zawodowych i prywatnych

 Warsztat oparty jest na neuronauce – dziedzinie badania mózgu. Neuronauka zakłada, że architektura mózgu jest elastyczna i zmienia się w wyniku ważnych wydarzeń i relacji z innymi ludźmi. Osobiste doświadczenia i relacje za każdym razem tworzą unikatową siatkę połączeń neuronowych. Najnowsze badania naukowe stwierdzają, iż architekturę mózgu można zmienić. Nazywamy to neuroplastycznością umysłu. Podczas szkolenia poznasz model działania mózgu, mechanizmy, które uruchamiane są przez emocje a przede wszystkim poznasz punkt, którego przekroczenie oznacza utratę kontroli nad własnym zachowaniem. Dowiesz się też, co zrobić, aby tego punktu nie przekroczyć.

W ramach tego warsztatu otrzymujesz jedną sesję coachingową gratis.

Czym jest coaching?

 Coaching to proces rozwoju osobistego, który pomoże Ci w osiąganiu Twoich osobistych celów.

Coaching ma na celu zintensyfikowanie rozwoju – jego przyspieszenie i ułatwienie.
Praca z caochem sprawi, iż zamierzone zmiany w swoim życiu osiągniesz łatwiej i szybciej.

Coaching to proces poszerzania samoświadomości i przyjęcia odpowiedzialności za swoje życie. Pomoże Ci w odkrywaniu siebie i stawaniu się tym, kim chcesz. Wzmocni Twoją autorefleksję i uważność oraz wesprze Cię w najlepszym wykorzystaniu Twoich umiejętności i mądrości wewnętrznej.

 Korzyści z coachingu:
biznes

  • zwiększona pewność siebie (80%)
  • poprawa relacji (73%)
  • zwiększona wydajność (70%)
  • poprawa równowagi życia zawodowego i osobistego (67%)
  • poprawa zdrowia, dobrego samopoczucia (63%)
  • rozwój życia zawodowego (62%)
  • lepsze zarządzanie czasem (57%)
  • większa efektywność zespołów (51%)
Źródło: Badania PricewaterhouseCoopers. W badaniu udział wzięło 2165 klientów coachingu z 64 krajów.

Sesję coachingową można wykorzystać w terminie jednego miesiąca od dnia szkolenia.

 Metodologia pracy

Szkolenie jest przewidziane dla ok.10 osób i trwa 6 h.

Podczas szkolenia wykorzystane będą następujące metody nauczania:

  • Instruktaż (mini-wykład połączony z prezentacją materiałów dydaktycznych)
  • Prezentacje
  • Dyskusja
  • Ćwiczenia indywidualne i grupowe

Dla każdego uczestnika przewidziana jest 1 indywidualna sesja coachingowa, którą można wykorzystać w ciągu miesiąca od dnia szkolenia.

Pobierz

ZGŁOSZENIE NA SZKOLENIE

INFORMACJE DLA SFERY BUDŻETOWEJ:

*Zgodnie z art.43 ust 1 pkt 29 c Ustawy o podatku od towarów i usług VAT, (Dz.U. Nr 226, poz.1476), szkolenia finansowane w całości ze środków publicznych są zwolnione z VAT.

Trener

iwona

Iwona Ksiądzyna – trener i coach. Posiada doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i coachingów w Polsce i za granicą. Tematyka szkoleń obejmuje między innymi komunikację, etykę i Savoir-vivre w biznesie, wartości oraz work-life balance, zarządzanie inteligencją emocjonalną oraz motywację. Prowadziła projekty dla takich firm jak: Novo Nordisk, Chemirol, CBRE, Uniwersytet Katowicki, Europejska Akademia Dyplomacji.

Ukończyła kurs Personal Coaching na “The Coaching Academy” w Londynie w Wielkiej Brytanii oraz szkolenia “International Coach Federation” w Seulu w Korei. Jest certyfikowanym praktykiem narzędzia psychometrycznego PRISM Brain Mapping. Obecnie jest w trakcie akredytacji coachingowej w organizacji International Coach Federation.

Zajmuje się również doradztwem biznesowym ze szczególnym uwzględnieniem marketingu, kreowania wizerunku firmy i osób prywatnych. Prowadziła szkolenia i wykłady z zakresu marketingu i zarządzania dla biznesu oraz uczelni wyższych, m.in. na Uniwersytecie Warszawskim, Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie oraz Europejskiej Akademii Dyplomacji. Ukończyła studia podyplomowe Public Relations w Szkole Głównej Handlowej oraz studia magisterskie na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu.

Posiada doświadczenie w międzynarodowych korporacjach, gdzie zajmowała się rozwojem firmy na nowych rynkach, marketingiem oraz rozwojem pracowników. Pracowała m.in. w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Rosji oraz na Ukrainie.

Posługuje się biegle angielskim i niemieckim. Uwielbia aktywnie spędzać czas i podróżować.  Regularnie pływa, gra w tenisa i jeździ na rowerze. Posiada certyfikat nurka.

Data

12 maja 2017

Godzina:

09:00 - 16:00

Koszt

PROMOCJA: 595 zł netto (standardowa cena 1120 zł netto)

Lokalizacja

warszawa
MTD Centrum Rozwoju i Doradztwa Sp. z o. o.

Organizator

MTD Centrum Rozwoju i Doradztwa Sp. z o. o.
Telefon
+48 (22) 863 78 97
E-mail
mtd@mtd.biz.pl

TOP